L’association LSR Marseille. Loisirs et solidarité des Retraité-e-s de Marseille créée par l’USR CGT 13 en 2000 est une association loi 1901, à but non lucratif, indépendante et résolument progressiste qui se fixe comme objectif de répondre aux attentes de tous […]
Lire la suiteAuteur/autrice : Claude PERRIGUEY
27/10/2026 – Pas de La Torque Grand Couloir
N3/T3 Collet Blanc de Suberoque – Pas de la Torque – Bau des Vespres – Pas du Clapier – Marbrière Difficultés : Corde et baudrier. Inscription obligatoire auprès de Michel Dénivelé : 720 m – Distance : 9,5 kms Rendez-Vous […]
Lire la suite27/10/2026 – Pétanque
Mardi 27 octobre 2026 de 9h30 à 16h On reprend les grillades avec une participation de 3 euros Chacun apporte sa création : entrée, salade, charcuterie, dessert, fruits,fromage… au choix Afin d’éviter un surplus de nourriture et du gaspillage, chacun prévoit au maximum pour […]
Lire la suite30/10/2026 – Col de l’Amandier par le vallon des Escaouprès
N1/T1 Contour Petite Tête Rousse – Col de Cante Perdrix – Pounche des Escaouprès – Pas du Figuier – Col de l’Amandier – Retour en boucle Dénivelé : 354 m – Distance : 9 kms Rendez-Vous : 9h00 Parking du […]
Lire la suite06/11/2026 – Mise en sécurité du rappel et course d’orientation
Difficultés : Baudrier, Descendeur 8, Frein, Cordes Rendez-Vous : 9h00 Parking des Beaumettes. (Gps : 43.223018, 5.417572) Accompagnant(e)s : Michel 06 15 99 78 59 et Claude 06 50 01 70 21 Il est impératif de vous faire enregistrer par […]
Lire la suite10/11/2026 – Le Garlaban par le Grand Vallon
N2/T3 Le Grand Vallon – Les Marmites Difficultés : Assurage par chaînes et encordement sur baudrier Inscription obligatoire auprès de Michel Dénivelé : 340 m – Distance : 7 kms Rendez-Vous : 9h00 Parking du stade de Lascours. (Gps : […]
Lire la suite13/11/2026 – Rougiers, Castrum Saint-Jean
N1 Boucle de la Sainte-Baume – Vallon de la Capelette – Ruine de Castrum JeanSaint- Difficultés : Passage T1 en descente Dénivelé : 370 m – Distance : 11 kms Rendez-Vous : 9h00 Parking à l’entrée de Rougiers sur D1. […]
Lire la suite20/11/2026 – Cap Gros
N2 Col de la Gineste – Pain de Sucre – Col Ricard – Puits de Cancel – Vallon de l’Herbe – Cap Gros Dénivelé : 550 m – Distance : 11 kms Rendez-Vous : 9h00 Parking Col de la Gineste […]
Lire la suite24/11/2026 – Mur de Chine
N2/T1 La Rouvière – Mur de Chine Dénivelé : 517 m – Distance : 7 kms Rendez-Vous : 9h00 à l’entrée de la Résidence La Rouvière (Bus 24 ou 48 arrêt “Le Fangas” (Gps : 43.249566, 5.423681) Accompagnant(e)s : Michel […]
Lire la suite27/11/2026 – Autour du Rove
N1 Belle boucle autour du Rove Dénivelé : 335 m – Distance : 11 kms Rendez-Vous : 9h00 au Rove, sur la route D568 qui traverse la commune, se garere sur la place de l’église, boulevard de la Carrairade (Gps […]
Lire la suite04/12/2026 – Entre Falaises et Vallons autour du Pouchon
N2 A gauche des Collets Rouges – Le Pouchon – Vallon des Pinchiniers Difficultés : Passage T1. La montée est glissante. Bâtons obligatoires Dénivelé : 246 m – Distance : 12 kms Rendez-Vous : 9h00 Parking de Magenta sur D9 […]
Lire la suite08/12/2026 – Pas du Berger, Pas du Moine, Le Prieuré et le Garagaï
N3/T1 Plan d’En Chois (295 m) – Pas du Berger (Assurage) – Pas du Moine – Crête Prieuré et Brèche des Moines (888 m) – En option : Croix de Provence (946 m) Garagaï (900 m) – Retour Prieuré – […]
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Maison des Associations – Boîte 232


























